全身の歪みの原因は、日々の悪い姿勢、運動不足、けが等によるものなど、多くの原因があります。

ですが日々の悪い姿勢で歪みが出ている方が多いと思います。今こうしている間も横の鏡を見たら背中が丸くなっていたり、反っていたりするのではないでしょうか？

体に歪みが出ると、様々な支障を及ぼします。例えば歪みが原因で筋肉や関節が硬くなると、肩こりや腰痛、頭痛の原因にもなってきてしまいます。

長時間歪みが出ることで内臓に負担がかかり、症状が出てしまうこともあります。

猫背の原因は生活習慣や筋力の低下などが考えられます。長時間スマホやパソコンを見ていると肩が内側に入り、頭が普段の位置よりも前に出る形になります。背中が丸くなってきてしまいます。

わかってはいるけれども、気がつくと同じ姿勢になってしまうという方も多いのではないでしょうか。最低でも30分に一回は背筋を伸ばすなどの身体への気遣いが必要です。

猫背になってしまうと、頭が前に出てしまったり巻き肩になり、首の筋肉や肩の筋肉に疲労物質がたまり筋肉を硬くしてしまいます。

そうなってしまうと肩こり、首こり、頭痛、ストレートネック、ぽっこりお腹などの症状の引き金になりかねません。

また、背中が丸まる事により呼吸も浅くなり、疲れやすい身体になってしまいます。

鴻巣ふみ接骨院の全身矯正・姿勢矯正は、ストレッチ中心での矯正になります。

バキバキ関節をならしたり、無理に動かしたりしないので、身体に負担をかけずに施術することができます。

また、猫背などの頭と肩・背骨の位置関係だけでなく、細かい部分の歪みを微調整したり、繊細な部分の歪みを矯正する場合は、専用の矯正器具も用いて、一人一人の歪みの状態に合わせて優しく丁寧に骨盤矯正を行います。