鴻巣市で寝違えにお悩みの方へ
寝違えは、首が回らなくなるので、仕事やスポーツにも影響し、緊急性を要します。
鴻巣ふみ接骨院・整体院では、寝違えなどの急性の症状にも対応していますし、繰り返さないための根本的な施術をトータルで行っていきます。
寝違えの原因は？
首の筋肉は頭の骨から肩の骨や鎖骨に繋がっており、その筋肉が日頃のデスクワークやスマホ疲れにより硬くなってしまいます。
そうなると、寝ている内に筋肉にとって無理な体勢になると、骨との付着で炎症を起こしてしまいます。これが寝違えの痛みです。
症状の特徴
首を捻ったり、横に曲げたりすると強い痛みが出ます。また、症状が強いと肩も動かしても痛みが出ることもあります。
炎症症状なので、安静にしていても痛みが強く出る事もあります。
鴻巣ふみ接骨院の寝違え施術
鴻巣ふみ接骨院では、炎症を起こしている筋肉を特定し、ハイボルト治療や超音波治療を行い、傷ついた細胞の修復を促進ができます。
また、ふみ接骨院では姿勢写真を撮影し、AIによる分析も加え、寝違えの原因を様々な視点から把握し、痛みを繰り返さないためにトータルで根本的な改善を目指します。
ふみ接骨院へのアクセス
- 住所：〒365-0014 埼玉県鴻巣市屈巣3853-2川里マンション102
- 駐車場：接骨院前に5台完備
- 電話番号：048-501-7230
ご予約・お問合せ
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寝違えの対策と改善方法
対策としては、普段からスマホに集中しすぎたり、パソコン作業に集中しすぎて、同じ姿勢にならないようにしましょう。
横から自分の姿を鏡で見た時に頭が前に出ている方は要注意です。
改善方法は、図のように座っているときの姿勢が首に対して頭や肩が前に出ていないか日々確認することと、長時間同じ姿勢にならないように心がけましょう。
寝違えについてよくある質問
寝違えは保険適用されますか？
寝違えは急性の損傷なので、保険適用が可能な症状です。ふみ整骨院でも寝違えの症状を保険適用で施術できます。
※各メニュー・料金表はこちら。
寝違えになった時、整形外科と整骨院のどちらに行けばいいですか？
寝違えは、整骨院・接骨院でも整形外科でもどちらでも問題ありません。一般的には整形外科では、首の骨に異常がないかレントゲンをとり、問題なければ湿布や痛み止めの薬の処方などの対処で終わることが多いです。一方、鴻巣ふみ接骨院の寝違え施術メニューは、寝違え特有の炎症を起こしている筋肉を特定し、ハイボルト治療や超音波治療を行い、負傷した筋肉や細胞の修復促進が可能なため、おすすめです。
休日も診療していますか？
鴻巣市ふみ接骨院は、土曜日は休診ですが、日曜日・祝日も診療しています。(祝日が火曜・土曜の場合は休診)
夜20時まで受付していますので、寝違えの場合はなるべく早めにご来院することをおすすめします。
寝違えは再発しますか？
寝違えの原因や発症要因は複合的に起こり、人によって様々ですが、もともとその人の日常生活に隠れている原因が改善されなければ再発する可能性は高いです。
鴻巣市ふみ接骨院では、一人一人の寝違えの原因を丁寧に解明し、施術だけでなく、再発予防の注意点なども詳しく解説し、自分でできるケアもご紹介しますのでご安心ください。
寝違えを放っておくと悪化しますか？
寝違えをそのまま放っておくことで全てが悪化に繋がるわけではありませんが、寝違えになる原因が日常の姿勢や首の使い方、寝方など様々な原因が人によって違います。寝違えで安静にしているつもりが、本人の気づかないところで悪化する原因の使い方をしているかもしれません。正しく回復するための過ごし方のアドバイスもしていますので、まずはお早めに鴻巣ふみ整骨院へご相談ください。
猫背は寝違えの原因に関係しますか？
寝違えと猫背は強い関係性があると考えています。寝違えの原因は様々ですが、日頃から猫背などの姿勢の悪さが目立つ方は、7つある首の骨(頚椎)の周囲への負担のかかり方がまんべんなく分散できずに、1箇所に負荷がまとまってかかってしまうことが多くなり、それが結果的に寝違えの原因の1つにもなり得るのです。
鴻巣ふみ整骨院では、寝違えの痛み自体を軽減させることはもちろんですが、猫背矯正・姿勢矯正などの根本的な改善も可能です。
※猫背矯正・姿勢矯正などの全身矯正メニューはこちら(猫背矯正・姿勢矯正｜鴻巣市ふみ接骨院・整体院)
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